Karácsony szörnye: az Emésztési zavarok
2009-12-25
| |
 |
Akarácsony nem csak sok ajándékot, de nehéz menüket is hoz a számunkra. Ne fogdvissza magad, ez az ünnep nem a fogyókúráról szól. Harcolj velünk a puffadás, sa rosszullét ellen.
Emésztéstkönnyítő gyógynövények.
Erdei Málnalevél:
Egy csésze tea bizony csodákra képes. Ha málna levelet használsz garantáltelmúlik majd gyomor problémád, illetve hányingered. Ha náthás, vagy lázas vagy,akkor bizony sokat segít rajta ez a tea fajta. A Málna levél vitaminoktömkelegét tartalmazza (A, B, C, D, és E), ezáltal erősödhet fogad, körmöd, sszebb lesz tőle a bőröd. Próbáld ki, garantáltan megéri.
Citromfű:
Görcsoldás ellen kiváló növény a citromfű. A gyomorbajokhoz gyakran párosul azálmatlanság, a citromfűből készített gyógytea bizony eme probléma elmulatásárais tökéletes megoldást hozhat a számodra. A citromfű kiváló továbbá a herpeszekkezelésére is.
A csalán:
Igen, igen. Ez a csípős növény lehet a megmentőd Karácsony Ünnepén. A csalán Cvitamint, kalciumot , és szervezeted számára sok más anyagot is tartalmaz. Acsalán kiváló vízhajtó, s kiváló gyógyír a gyulladások ellen.
Ha nem rendelkezel otthon ezen növényekkel számodra is van megoldás! Rágcsáljegy kis uborkát. Ez a zöldségugyanis jót tesz emésztésednek, vízhajtó hatása van. Ha uborkalevet fogyasztasznem csak gyomorgondjaid oldódnak meg, hanem jó közérzetet is biztosítaszmagadnak.
A hölgyek rettegnek a felgyarapodó kilóktól. A sok bejgli, és édesség utánfogyassz el egy-két almát. Az almakontroll alatt tartja az inzulint, a hízásért felelős hormonokat, továbbájótékony hatással van vércukorszintedre is. Ha reggeled egy almával kezded nemcsak a kilóktól, a puffadástól is megóvod magad.
További Kellemes Ünnepeket, és ízletes menüket!
|
